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atelier estime de soi

Atelier confiance en soi - Estime de soi

Public concerné:
Cet Atelier s'adresse à toute personne intéressée par le concept de l'estime de soi,  de la confiance en soi et curieuse d'en découvrir les implications pour elle même, dans sa vie professionnelle, dans le couple , la famille et dans l'éducation des enfants.
Objectifs:
- Ouvrir un espace de paroles et d'échanges
-Développer la confiance en soi et l'estime de soi
-Améliorer sa communication et sa qualité d'être
Contenus:
Ateliers de cinq séances de 18h à 20h30 au siège de notre association: 14 cours de l'intendance à Bordeaux
Encadrement assuré par un coach certifié 
Participation de 25 euros pour l'ensemble des 5 modules 


-Différents supports utilisés
- Sollicitation des participants à la régulation, prise de décision, coopération, ….
- Basée sur la confiance dans les capacités d’évolution des personnes, l’animateur s’appuie sur le cadre, la dynamique de groupe et le partage des expériences.

 
Outils 
  • Accords toltèques 
  • Image de Boring 
  • Arbre des bonhommes 
  • Etats du moi (AT) 
  • Positions de vie (AT) 
  • Tringle thérapeutique (AT) 
  • Triangle dramatique de Karpman (AT) 
  • Osho Zen pour travailler sur l’Ici et Maintenant 
  • L’élément humain : inclusion – contrôle (EH) 
  • Signes de reconnaissance positifs (AT) 
  • L’élément humain : ouverture (EH) 
  • Questionnaire sur le comportement (EH) 
  • Les caractéristiques de l’estime de soi : faible estime de soi – forte estime de soi (EH) 
  • Concept du hérisson (JC) 



Inscription obligatoire au 0556511717
 
 
 

Conférence Débat

 "Comment gérer les cris , les crises et les "caprices " de nos enfants pour en sortir sans crier."
Jeudi 5 octobre 2017 de 19h à 21h à l'athénée municipal de bordeaux.
Animé par Sophie Marie
 

Inscriptions au 0556511717